Voedingsconsult aan tafel: de diëtist maakt notities naast een glas water en een blad met een gezonde maaltijd

Diëtetiek · Meulebeke

Voeding als fundament.

Persoonlijke voedingsbegeleiding zonder dieetcultuur. Geen strikte verbodslijsten, wel duurzame gewoontes die passen bij jouw leven, doelen en smaak.

Maak een afspraak

Scroll om te ontdekken ↓

Voor wie is dit

Kies wat vandaag
bij jou past

Voedingsbegeleiding is geen one-size-fits-all. Kies hieronder je doel en ontdek hoe we te werk gaan.

Cliënt staat blootsvoets op een weegschaal terwijl de diëtist de resultaten noteert op een klembord

Gewichtsbeheer

Een gezond en haalbaar gewicht, zonder jojo-effect. We werken aan duurzame gewoontes, niet aan snelle, tijdelijke resultaten.

  • Realistisch stappenplan op jouw tempo
  • Aandacht voor eetgedrag, niet enkel voor calorieën
  • Opvolging op lange termijn
Vrouw doet een squat met een halterstang voor een loopband

Sportvoeding

Meer energie tijdens het sporten en een vlotter herstel erna. Jess is diëtist én personal trainer, zodat je voeding en je training op elkaar afgestemd zijn.

  • Voeding rond training en wedstrijd
  • Afgestemd op je schema
  • Energie en herstel
Praktijkruimte van MOOOV met een tafel en zitbank voor consultaties en behandeltafels

Medische voeding

Voedingsbegeleiding bij diabetes, cholesterol, darmklachten en andere medische aandoeningen, waar nodig in overleg met je arts.

  • Diabetes
  • Cholesterol
  • Darmklachten
  • Voedselintoleranties
Wachtruimte van MOOOV met oranje stoelen en een plant

Gezonde eetgewoontes

Rust en structuur in je eetpatroon, zonder verboden lijstjes. Stap voor stap bouwen we gewoontes op die passen bij jouw leven en agenda.

  • Structuur in je dag
  • Eten met plezier
  • Praktisch en haalbaar

Jouw traject

Vier stappen naar
blijvende verandering.

Geen crashdieet, wel een opgebouwd traject dat standhoudt.

  1. 01

    Intakegesprek

    We leren je kennen: je doelen, je eetgewoontes, je medische voorgeschiedenis en wat je al geprobeerd hebt.

  2. 02

    Analyse

    Een grondige analyse van je huidige voeding en waar de grootste winst te behalen valt.

  3. 03

    Voedingsplan

    Een concreet, haalbaar plan op maat. Geen strikt dieet, wel een aanpak die bij je past.

  4. 04

    Opvolging

    Regelmatige check-ins om bij te sturen en je resultaten te bestendigen.

Plan je intakegesprek

Persoonlijke aanpak

Waarom bij MOOOV

Op eigen tempo

Vier redenen om
te starten.

  • 1-op-1

    Persoonlijke begeleiding

  • Geen

    Verboden voedingsmiddelen

  • Flexibel

    Op jouw tempo

  • Erkend

    Erkende diëtist

Maak kennis

Nuchter, warm en
zonder quick fixes.

Jess begeleidt je met een persoonlijke aanpak. Geen strikte regels, wel resultaat dat je volhoudt. Als diëtist én personal trainer kijkt hij naar voeding en beweging samen.

Maak kennis met Jess

Onderdeel van het volledige MOOOV-team

Praktijkruimte van MOOOV met een tafel en zitbank voor consultaties en behandeltafels

Stel je vraag

Liever eerst
even overleggen?

Stuur ons een bericht en we antwoorden zo snel mogelijk.

Door dit formulier te versturen ga je akkoord met het privacybeleid van MOOOV by Elise Farrazijn.